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Stadtbad Hennigsdorf GmbH
Parkstraße 1
16761 Hennigsdorf

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mehr Fitness

Sporteinheit

Gelenkschonend Muskeln aufbauen und Ausdauer und Kondition stärken mit unseren Aqua-Kursen. Bei Aqua-Fitness mit Auftriebsmitteln trainieren oder aufs Fahrrad steigen beim Aqua-Cycling: Unser Kursangebot für kleine Schwimm-Neulinge und große Fitness-Fans.

stadtbad Hennigsdorf - Kursangebot

Unser Kursangebot

Kinder-Schwimmen

Schwimmen ist was fürs Leben: Bewegung mit Fun-Faktor, Steigerung von Ausdauer und Kondition sowie Sicherheit für Ihr Kind – gute Schwimmkenntnisse helfen Unfälle am und im Wasser zu vermeiden. Die beste Basis für schöne, entspannte Badesaisons mit der ganzen Familie. Wir bieten Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren (Seepferdchen und Fortgeschrittene). In den Kursen können das Seepferdchen und die Deutschen Schwimmabzeichen (DSA) Bronze und Silber erlangt werden.

Kitaschwimmkurse

Dienstag, Mittwoch
08.00–12.00 Uhr

Schwimmkurs Anfänger

(Mindestalter 5 Jahre)


Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

15.00–16.00 Uhr 
16.00–17.00 Uhr

180,00 € 

(12 Unterrichtseinheiten à 45 min.)

 

Kurszeitraum März-Juli 

NUR ONLINE-VERKAUF

Verkauf: 20.02.25 ab 09.00 Uhr*

Zahlungsarten: PayPal, SEPA-Kreditkarten und Debitkarten Verfahren.

Schwimmkurs Fortgeschrittene*

(Mindestalter 5 Jahre)

 

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

17.00–18.00 Uhr 

180,00 € 

(12 Unterrichtseinheiten à 45 min.)

 

Kurszeitraum März-Juli 

NUR ONLINE-VERKAUF

Verkauf: 20.02.25 ab 09.00 Uhr*

Zahlungsarten: PayPal, SEPA-Kreditkarten und Debitkarten Verfahren.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Verkaufsfreischaltung zum genannten Termin.

Es wird eine hohe Serverauslastung erwartet.

Daher kann es zu Verzögerungen bei den Ladezeiten und der Bedienung im Verkaufsportal kommen.

*Mindestanforderung sicheres und sauberes Brustschwimmen(Seepferdchen)

 

stadtbad Hennigsdorf - Kursangebot

Aqua-Fitness

Herz und Kreislauf stärken und Muskeln aufbauen – Aqua-Fitness ist die perfekte Wahl für alle, die gelenkschonend trainieren wollen und auch als Prävention, z.B. bei Rückenproblemen, bestens geeignet. Unsere Trainings in Flach- und Tiefwasser mit und ohne Auftriebsmitteln.

Aqua-Fitness im Flachwasser

Montag

 

15,00 €

(Offene Kurse)

Maximale Teilnehmerzahl  15 Personen.

 

Zu den Ferien findet immer der Kurs von 19:00 bis 19:45 Uhr statt, außer an den gesetzlichen Feiertagen.

12.00–12.45 Uhr
13.00–13.45 Uhr
19.00–19.45 Uhr 

Aqua-Fitness im Tiefwasser

Mittwoch

 

 

15,00 € 

(Offene Kurse)

Maximale Teilnehmerzahl  35 Personen. 

 

Zu den Ferien findet immer der Kurs von 19:05 bis 19:50 Uhr statt, außer an den gesetzlichen Feiertagen.

12.30–13.15 Uhr
19.05–19.50 Uhr

Samstag

 

15,00 € 

(Offener Kurs)

Maximale Teilnehmerzahl  25 Personen. 

(35 während der Ferien)

 

Zu den Ferien findet immer der Kurs von 09:00 bis 09:45 Uhr statt, außer an den gesetzlichen Feiertagen.

09.00–09.45 Uhr

Der Verkauf erfolgt ab 30 min. vor Kursbeginn.

Der Einlass erfolgt 15 min. vor Kursbeginn. 
Alle Aqua-Fitness-Trainingseinheiten sind derzeit nur als Einzelstunden vor Ort buchbar.

stadtbad Hennigsdorf - Kursangebot - Aqua-Cycling

Aqua-Cycling

Rad- oder Wassersport? Alles in einem! Im Wasser in die Pedalen treten bringt die Kondition schnell voran – Aqua-Cycling stärkt Kraft, Ausdauer und das Herz-/Kreislaufsystem. Starten Sie Ihre Fahrradtour!

Aqua-Cycling-Kurs

150,00 € 

(pro Person nur ein Platz buchbar)

(insgesamt 10 Trainingseinheiten à 45 min.) 

Maximale Teilnehmerzahl 8 Personen 

Montag

 

20.00–20.45 Uhr

Neuer Kurs ab 10.03.2025 – 26.05.2025

 

Kursverkauf am 25.01.2025 um 12.00 Uhr vor Ort.

+++ ausverkauft +++

 

Mittwoch

 

20.00–20.45 Uhr

 

Neuer Kurs ab 26.02.2025 – 14.05.2025

 

Kursverkauf am 25.01.2025 um 12.00 Uhr vor Ort.

+++ ausverkauft +++

Kurszeiten Schwimmkurs Seepferdchen 

31.03.2025 — 07.07.2025

01.04.2025 — 08.07.2025

02.04.2025 — 02.07.2025

03.04.2025 — 17.07.2025

04.04.2025 — 18.07.2025

31.03.2025 — 07.07.2025

01.04.2025 — 08.07.2025

02.04.2025 — 02.07.2025

03.04.2025 — 17.07.2025

04.04.2025 — 18.07.2025

montags 15:00 – 16:00

dienstags 15:00 – 16:00

mittwochs 15:00 – 16:00

donnerstags 15:00 – 16:00

freitags 15:00 – 16:00

montags 16:00 – 17:00

dienstags 16:00 – 17:00

mittwochs 16:00 – 17:00

donnerstags 16:00 – 17:00

freitags 16:00 – 17:00

+++ Wichtige Hinweise +++
Jeder Schwimmkurs umfasst 12 Unterrichtseinheiten à 45 min.

In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kursstunden statt.

Kurszeiten Schwimmkurs Fortgeschrittene 

31.03.2025 — 07.07.2025

01.04.2025 — 08.07.2025

02.04.2025 — 02.07.2025

03.04.2025 — 17.07.2025

04.04.2025 — 18.07.2025

montags 17:00 – 18:00

dienstags 17:00 – 18:00

mittwochs 17:00 – 18:00

donnerstags 17:00 – 18:00

freitags 17:00 – 18:00

+++ Wichtige Hinweise +++
Jeder Schwimmkurs umfasst 12 Unterrichtseinheiten à 45 min.

In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kursstunden statt.

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