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Sporteinheit

Gelenkschonend Muskeln aufbauen und Ausdauer und Kondition stärken mit unseren Aqua-Kursen. Bei Aqua-Fitness mit Auftriebsmitteln trainieren oder aufs Unterwasser-Trampolin oder Fahrrad steigen beim Aqua-Jumping und Aqua-Cycling: Unser Kursangebot für kleine Schwimm-Neulinge und große Fitness-Fans.

Kinderschwimmen

Aqua-Fitness

Aqua-Jumping

Aqua-Cycling

Unser Kursangebot

Kinder-Schwimmen

Schwimmen ist was fürs Leben: Bewegung mit Fun-Faktor, Steigerung von Ausdauer und Kondition sowie Sicherheit für Ihr Kind – gute Schwimmkenntnisse helfen Unfälle am und im Wasser zu vermeiden. Die beste Basis für schöne, entspannte Badesaisons mit der ganzen Familie. Wir bieten Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren (Seepferdchen und Fortgeschrittene). In den Kursen können das Seepferdchen und die Deutschen Schwimmabzeichen (DSA) Bronze und Silber erlangt werden.

Kindergartenkurse

Dienstag, Mittwoch

08.00–12.00 Uhr

Schwimmkurs Seepferdchen +++Ausverkauft+++

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

15.00–16.00 Uhr
16.00–17.00 Uhr

Schwimmkurs Fortgeschrittene +++Ausverkauft+++

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

17.00–18.00 Uhr

Aqua-Fitness

Herz und Kreislauf stärken und Muskeln aufbauen – Aqua-Fitness ist die perfekte Wahl für alle, die gelenkschonend trainieren wollen und auch als Prävention, z.B. bei Rückenproblemen, bestens geeignet. Unsere Trainings in Flach- und Tiefwasser mit und ohne Auftriebsmitteln:

Aqua-Fitness im Flachwasser

+++findet in den Ferienzeiten nicht statt+++

Montag

12.00–12.45 Uhr
13.00–13.45 Uhr
19.00–19.45 Uhr
20.00–20.45 Uhr

Aqua-Fitness im Tiefwasser

+++12.30 – 13.15 Uhr findet in den Ferienzeiten nicht statt+++

Mittwoch

12.30–13.15 Uhr
19.00–19.45 Uhr
20.00–20.45 Uhr

Samstag

09.00–09.45 Uhr

Der Einlass erfolgt 15 min. vor Kursbeginn. Die Umkleidezeit nach Kursende beträgt 15 min.
Alle Aqua-Fitness-Trainingseinheiten sind derzeit nur als Einzelstunden vor Ort buchbar.

Aqua-Jumping

Der Fitness schonend auf die Sprünge helfen. Aqua-Jumping auf dem Unterwassertrampolin steigert Ausdauer, Kondition und Muskelaufbau ohne die Gelenke zu belasten. Kommen Sie auf einen Sprung vorbei – unsere Trainings:

im Moment nicht verfügbar.

Aqua-Cycling

Rad- oder Wassersport? Alles in einem! Im Wasser in die Pedalen treten bringt die Kondition schnell voran – Aqua-Cycling stärkt Kraft, Ausdauer und das Herz-/Kreislaufsystem. Starten Sie Ihre Fahrradtour – unsere Trainingszeiten:

Schnupperangebot

Unser Aqua-Cycling Schnupperangebot ist ab sofort für Sie wieder verfügbar. In den Ferien je nach Besucheraufkommen.

Montag
Dienstag
Donnerstag
Freitag

14.15–15.00 Uhr
14.15–15.00 Uhr
14.15–15.00 Uhr
14.15–15.00 Uhr

Das Schnupperangebot Aqua-Cycling wird derzeit noch im Rahmen der regulären Eintrittspreise angeboten.

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